私人定制
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检测评估
√ 职业、地域
√ 饮食习惯
√ 运动习惯
√ 起居习惯
√ 减肥历史
√ 健康情况
√ 体质、体成分数据
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减脂管理
√ 饮食干预
√ 运动干预
√ 专属减重方案
√ 每日跟踪减重效果
√ 全程跟踪陪伴服务
√ 平台期突破管理
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慢病调理
√ 三高改善
√ 气血改善
√ 糖尿病改善
√ 脂肪肝改善
√ 综合调理
三师共管
营养师 +瘦身顾问+健身私教
3V1陪伴减脂
*持有国家体重控制管理师资质认证,5年以上专业经验,
人均服务人数超过5000+
5年以上专业经验
10000+专业经验
服务体系
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01
评估测试对症减才瘦得快
减肥前将通过一系列完整的检查,进行多方位评估(肥胖原因、生活习惯、客户过往减肥史、客户肥胖类型等)和运动风险评估(安静心电图、负荷运动试验等)
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02
饮食方案减肥不用”水煮一切”
国家注册营养师私人定制减重方案,每天吃什么、怎么吃,都给您安排的明明白白。同时还会根据您的减重效果和周期进度,不断更新方案,更好匹配您的减重需求。
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03
运动方案减肥不用超负荷”再来一组”
B30互联网健身房采用阶梯式教学,分为适应期、进阶期和巩固期三个阶段。初期让您有一个循序渐进的体能、心理和情绪适应过程,而后从力量、速度、协调性、耐力等全方位提升体能素质,最后实现健康瘦身的效果。
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04
实时指导24小时保姆级监督
每日运动,饮食,体重打卡,持续跟进您的体重变化,适时调整方案,实现动态管理。5分钟极速回复响应,随时随地为您答疑解惑。24小时关怀提醒,保姆级的监督减重模式。
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05
智能监测24小时保姆级监督
依托伊身轻体脂称和小程序,对您减重期间的各项身体数据,进行实时精准掌控。
周期进阶